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C'è un modo per seguire una dieta sana che ci farà perdere peso? Puoi avere una dieta flessibile ed essere ancora in salute? Possiamo dimagrire senza dover eliminare nutrienti o cibi interessanti per la nostra salute? Come possiamo avere una dieta che possiamo renderla un'abitudine di vita per sempre?

La risposta a tutte queste domande è "Sì, puoi" e senza dover contare le calorie ogni giorno come proposto dalle centinaia di applicazioni o siti web che esistono a questo scopo. Noi di Spotieat lo facciamo già per te. Devi solo scegliere il tuo menu in base ai blocchi di nutrienti che indichiamo e l'algoritmo progettato regolerà esattamente le calorie, le proteine, i carboidrati e i grassi di cui hai bisogno per ottimizzare la perdita di grasso e migliorare la salute. È totalmente individualizzato in base alle tue esigenze calcolate attraverso i tuoi dati inseriti.

Le diete rigide e restrittive falliscono, per questo noi di Spotieat ci affidiamo a una dieta flessibile. Fuggiamo dal concetto di classica sofferenza che la dieta comporta. Con Spotieat, puoi finalmente raggiungere i tuoi obiettivi mentre ti godi il processo. Abbiamo sviluppato un metodo facile e applicabile per tutti. Dopo un lungo lavoro, siamo riusciti a creare un algoritmo intelligente in modo che chiunque possa preparare la propria dieta ed è anche il primo a tenere conto dell'ora del giorno in cui ti alleni, qualcosa di molto importante da tenere in considerazione.